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奢华晚霜的成分有效，并不等于营养过多。有人觉得太营养、太油，肌肤有时起痘痘，通常与前面的清洁工作不到位有关。肌肤上残留的彩妆、污垢等与晚间保养的多种产品混合到一起，再加上晚霜的防护雨衣，怎么能不起痘呢？ 因此，这就涉及一个晚间多种保养品的使用顺序问题。在卸妆和彻底清洁后，一定的去角质工作能帮助营养更好地吸收，然后使用爽肤水、面膜或精华露、眼霜和晚霜。 怎样使晚霜更好地发挥功效？ 提高睡眠质量，促进晚霜吸收，更大限度地发挥晚霜中有效成分的作用。现场活动中，读者朋友们积极分享生活智慧、总结美容计策。 睡眠时，请熄灭所有灯光 哪怕有一点点光亮，肌肤细胞都会提高警戒，收缩造成屏障功能提高，而需要在放松状态下发挥的修复功能就会减弱。由我们大脑分泌的褪黑激素能决定睡眠质量，促进身体生长，启动修复攻能，增加肌肤细胞新生。而褪黑素也只在夜晚无光的时候分泌，从晚上10点开始，到夜里两三点达到顶峰。睡觉，请熄灯！ 日霜晚霜各司其职 正如前面所说，晚霜要用在夜晚，配合、促进细胞自我修复的黄金时间，才能更好地发挥产品功效。配合适当按摩手法可加强保养品功效。 涂完晚霜最好立刻入睡 做完晚间保养继续看电视、用电脑几小时？正确的方式是做完放松、保养，涂好晚霜，立刻上床入睡，以保证晚霜更好地发挥功效。嘘——肌肤修复小组要开始工作啦！ 涂晚霜前做好清洁工作 彻底清洁、定期去角质能帮助晚霜更深入地渗透。 保持身体处于温热状态 睡前沐浴、按摩，保持室内温暖。温度高，能量高，细胞更活跃，晚霜也更见效。 淡淡香味帮助放松、促进睡眠 根据心理学中“芳香疗法”的原理，晚霜中大多添加了特定的香味，像薰衣草、玫瑰、莲花、兰花等，以起到镇静舒缓、放松助眠的功效。人在舒缓、放松的情况下入睡，肌肤细胞的自我修复功能完全发挥，保养品也能更好地见效。 最好11点进入熟睡状态 从西医说，此时帮助肌肤自我修复的褪黑素开始分泌，从中医说，子时正是养阳气的黄金时间。无论怎么说，11点进入熟睡状态，有利于身体开启正常的自我修复机制，是保证睡眠、保养皮肤、促进晚霜吸收的根本。 |
