小资ＭＭ快乐的资本

　　6．日行一善

　　不论是扶老婆婆过马路，在公司里帮同事一点点小忙，或是在办公室制造欢乐气氛，都算是好事，这会使你一整天都拥有一个快乐的好心情。

　　7．善于利用时间

　　试着不要在固定时间守在电视机前，不妨将你喜欢的节目预录下来，有空的时候再播出来看，享受那赶走广告的驾驭感，毕竟新时代的女性，需要成为一位时间管理专家，才能让你感受到有效率善用时间的乐趣。

　　8．不同主题的日子

　　依照你喜欢的方式，为自己精心计划一星期的特定日子，譬如是打球日、逛街日、约会日、睡觉日、学习日、积极快乐地享受每一天。

　　9．在家寻宝

　　你一定有过有时发现家中某种东西不翼而飞，但日子久了也就不了了之，然后无意间在一次的打扫中，它突然出现在你眼前，那种在家寻宝失而复得的心情，真的很开心。而且定期清理旧东西，让家里窗明几净，空气流通，也有除旧迎新、增加能量的功效；有时也会有不大不小的意外的收获。

　　10．梦想剪贴图

　　专家说过，没有设定目标的人，就永远到达不到目标。将你的理想、目标视觉化，以图片的方式，剪贴在大卡纸上，有空就拿出来欣赏，图片看多了，可以刺激我们努力去达成某个目标，让你早日享受梦想成真的满足感。

　　11．偶尔节制一下

　　你一定很怀念小时候等待过年的兴奋心情，因为只有在过年时，才有足够的压岁钱，可以买心中很想拥有的东西。长大后的我们，可以随时买到自己需要的东西，已经完全不懂得珍惜自己身边拥有的，也忘了什么叫得来不易，不妨训练自己，在发薪水的那个星期才购物，平常的日子便感受一下节制的乐趣，找回那份童年的回忆。

　　12．早起的乐趣

　　找一天一大清早起床，感觉一下（众人皆睡我独醒）的优越感。早睡早起，头脑清醒精神爽，心情自然也会快乐舒畅。试着培养早起一小时的好习惯，你不但会多了宝贵的宁静时间及充裕的精力，你也一定会爱上那早晨恬静清新的感受。